POSIŁKI — WERSJA TESTOWA
Zdjęcie, poprawka i Twój zapis posiłku.
W testowanej wersji Joy zdjęcie pomaga rozpoznać składniki posiłku. Możesz je sprawdzić, poprawić porcje i dopiero wtedy zatwierdzić wpis w dzienniku. Rozpoznanie zdjęcia nie daje gwarancji dokładnej liczby kalorii.
Jak zapisać posiłek?
- Otwórz dostępną na koncie funkcję posiłków i dodaj zdjęcie lub składniki ręcznie.
- Sprawdź rozpoznane produkty. Usuń pomyłki albo wybierz właściwy produkt.
- Popraw porcję i wartości wymagające uzupełnienia. Możesz skorzystać z nazwy produktu lub kodu kreskowego.
- Zatwierdź sprawdzony posiłek i zobacz wpis w swoim dzienniku.
Zdjęcie jest początkiem, nie pomiarem
Na zdjęciu nie zawsze widać wagę, skład sosu czy sposób przygotowania. Dlatego wartości odżywcze są szacunkowe, a porcje wymagają sprawdzenia.
Jeśli zależy Ci na bardziej świadomym zapisie, porównaj produkt z etykietą i podaj znaną masę porcji. Wpis zatwierdzasz Ty.
Możesz zacząć bez zdjęcia
Jeżeli nie masz zdjęcia lub wynik rozpoznania wymaga wielu zmian, możesz skorzystać z ręcznego dodania składników. Wybór produktu z bazy i poprawienie porcji pozwalają uporządkować wpis przed zapisaniem.
Joy może również pomóc rozmawiać o posiłku i zaproponować plan zgodny z podanymi preferencjami. Zakres tych możliwości zależy od dostępu na koncie.
Co oznacza wersja testowa?
Funkcja posiłków jest rozwijana i testowana. Opisujemy jej aktualne działanie, bez obietnicy dostępności dla każdego odwiedzającego. Newsletter daje możliwość śledzenia zmian; sam zapis nie odblokowuje aplikacji.
Pytania i odpowiedzi
Czy Joy policzy kalorie ze zdjęcia dokładnie?
Nie ma takiej gwarancji. Rozpoznanie produktów, porcji i wartości odżywczych jest szacunkowe. Sprawdź wynik przed zatwierdzeniem.
Czy mogę poprawić składniki i porcje?
Tak, testowana wersja pozwala poprawić składniki, wybrać produkt i zmienić porcję przed zapisaniem posiłku.
Czy dziennik zastępuje poradę dietetyka?
Dziennik jest narzędziem do zapisywania posiłków. Nie zastępuje indywidualnej porady żywieniowej ani diagnostyki.
Zobacz Joy z bliska.
Poznaj przykłady na stronie głównej lub zapisz się na wiadomości o rozwoju Joy Sport. Dostęp do wczesnej wersji aplikacji jest ograniczony.